यूनानी शैली दही

यूनानी शैली दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
192
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
6.4
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
192
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 9.6 g 48%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 80.0 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 6.4 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 240 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.7%
15.9%
71.4%
फैट: 144 cal (71.4%)
प्रोटीन: 32 cal (15.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 25 cal (12.7%)

About यूनानी शैली दही

पाइलोस ग्रीक स्टाइल दही एक मुलायम, समृद्ध ट्रीट है जो सबसे बेहतरीन सामग्रियों से बनाई गई है। पारंपरिक ग्रीक व्यंजनों से प्रेरित, यह प्रोटीन और प्रोबायोटिक का एक मोहक मिश्रण प्रदान करता है, जो एक पौष्टिक स्नैक या अपने पसंदीदा रेसिपी के लिए एक आधार के लिए सही है। इसकी मोटी बनावट और खट्टा स्वाद के साथ, यह मध्यवर्ती खाने में एक मुख्य भोजन है। कैल्शियम से भरपूर और कम वसा होने के साथ, यह एक संतुलित आहार का समर्थन करता है जबकि स्मूथीज, मिठाई या डिप्स में एक स्वादिष्ट को जोड़ते हैं। पाइलोस ग्रीक स्टाइल योगर्ट की स्वादिष्ट परंपरा का आनंद लें और पारंपरिक स्वाद का आनंद उठाएं!