1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.4 mg | 15% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 237.0 mg | 18% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पाइकलेट
पाइकलेट एक प्यारे, नरम और छोटे पैंकेक है जो ऑस्ट्रेलिया से है। सादे सामग्रियों जैसे मैदा, दूध, अंडे, और ठोड़ी सी बेकिंग पाउडर के साथ बनाए जाने वाले पाइकलेट सुन्दर रूप में उपयोगी हैं। पारंपरिक तरीके से चाय समय पर मज़ेदार हैं, इन्हें गर्म बटर और जाम के साथ सर्व किया जा सकता है या ताज़ा फलों से सजा सकता है। जबकि ये स्वाद के लिए इकलौते हैं, पाइकलेट को पूरे अनाज के आटे को शामिल करके या केले या ओट्स जैसे पौष्टिक सामग्रियों को डालकर स्वस्थ बनाया जा सकता है। इस आकर्षक स्नैक या हल्के मिठाई के लिए इस मनोरंजक ट्रीट का आनंद लें!
