1 serving (240 grams) contains 41 calories, 1.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
40.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1063.2 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.9 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.6 g | 9% | |
| शुगर्स | 5.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.4 mg | 2% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 376.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिको दे गायो
पीको डे गालो एक ताजा, जीवंत सालसा है जो मेक्सिको से है। इस रंगीन मिश्रण में कटे टमाटर, प्याज, जलपेनो, धनिया, और नींबू का रस है, जो एक तेज भरपूर स्वाद का आवेग बनाता है। यह मेक्सिकन खाने में एक मुख्य है, जो टैको के लिए एक टॉपिंग के रूप में या तोर्तिया चिप्स के लिए एक डिप के रूप में पूरी तरह से परफेक्ट है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह खाना केवल स्वादिष्ट नहीं है बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है - कैलोरी में कम और ताजा सामग्री में धनी। चाहे फिएस्ता पर आनंद लेते हो या एक साधारण रात के खाने में, पीको डे गालो अपनी मेज़ पर मेक्सिको का एक स्वाद लाता है!
