1 serving (100 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.2 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिकल्ड तरबूज
कटहली का अचार पारंपरिक अचार में एक आनंदमय और अद्वितीय मोड़ है। इसे मीठे, पके हुए कटहली के छिलकों से बनाया जाता है, जिसमें सिरका, चीनी, और अदरक और लौंग जैसे मसाले का एक खट्टा मिश्रण है। यह ताजगी भरी मिठास और खटाई वाला स्वादिष्ट नाश्ता दक्षिणी संयुक्त राज्यों से आता है, जहां इसे अक्सर सर्दियों के मौसमी उत्पादों को संरक्षित करने के लिए बनाया जाता था। यह सिर्फ मिठा और खट्टा स्वाद का धमाका नहीं पूर्णत: कैलोरी में कम है और हाइड्रेशन से भरपूर है, जिससे यह एक अपराध रहित नाश्ता बनता है। इसे एक साइड डिश के रूप में, सलाद की टॉपिंग के रूप में, या चार्क्यूटेरी बोर्ड पर या तो आनंद लें - एक जीवंत योगदान जो सुनिश्चित रूप से हैरानी और खुशी प्रदान करेगा!
