1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अचारी मिर्च
पिकल शिमला मिर्च चमकीले, खट्टे स्वाद के आहार हैं जो ताजा, क्रिस्प मिर्च में एक तेज़ नमक के अचार में डूबे होते हैं, अक्सर लहसुन, मसाले, और जड़ी-बूटियों के साथ सौंपे जाते हैं। विभिन्न रसोई आदियों से उत्पन्न होकर, ये मेदितेरेनियन, लैटिन अमेरिकन, और दक्षिणी खाने में एक महत्वपूर्ण अंग हैं। ये रंगीन टुकड़े न केवल सलाद, सैंडविच, और टाको में स्वाद का एक धमाका डालते हैं बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं, जबकि फ़र्मेंटेशन प्रक्रिया से प्रोबायोटिक्स गठन के पाचन स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं। अपने भोजन में मज़ेदार और पौष्टिक योगदान के रूप में उनका आनंद लें!
