1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अचारी हरी मिर्च
अचारी हरी मिर्च एक तेज़, खट्टा चटपटा उपकरण है जो ताजा हरी मिर्च, सिरका, लहसुन, और विभिन्न मसालों से बनाया जाता है। विभिन्न खाने की परंपराओं से उत्पन्न, खासकर मैक्सिकन और भारतीय व्यंजनों में लोकप्रिय, यह बज़्मी अचारी खुशबूदार मिर्च को टाकोस, सैंडविच, और सलाद में एक आनंदमय झटका देता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिनों से भरपूर, अचारी हरी मिर्च आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती दे सकता है और पाचन में सहायक हो सकता है, लेकिन अगर आप अपनी नमक की मात्रा का ध्यान रख रहे हैं तो नाइट्रिक कंटेंट का ध्यान रखें। मसाले के शौकीनों के लिए पर्फेक्ट, यह किसी भी भोजन को ऊंचा करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
