1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अचारी मिर्च
लाल मिर्च को जलमुक्त, खट्टी मिर्चों में संरक्षित किया गया है, जो सिरके, नमक, और मसालों के मिश्रण में हैं। यह तेज़ चटपटी चटनी विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होती है, विशेष रूप से मैक्सिकन और एशियाई व्यंजनों में लोकप्रिय है, जो टाको, सैंडविच, और स्टर-फ्राइज में ज्वाला स्पर्श जोड़ते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये परागराइक्टी लाभ प्रदान करते हैं जबकि आपातकालीन के माध्यम से पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। इन्हें स्वादपूर्ण टॉपिंग या स्वादिष्ट साइड के रूप में लें, लेकिन ध्यान रखें कि उनके अधिक नात्रियम सामग्री के कारण मर्यादा में सेवन करें। पिकल्ड चिलीज के बोल्ड स्वाद को गले लगाएं और अपने भोजन को एक मोहक स्वाद के धमाके के साथ ऊंचा करें!
