1 serving (85 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.2 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 16.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
नमकीन गाजर एक चमचमाती और तेज़ी भरी खुशी हैं, जिन्हें सिरके, पानी, और लहसुन, डिल, और सरसों के बीज जैसे मसालों के आमल से भरे हुए रस में भिगोकर बनाया जाता है। यह कुरकुरी खासियत अपनी जड़ों को विभिन्न रसोईघरों में पाती है, सीक्लोची अमेरिकन पिकनिक वाणिज्यिक से लेकर कोरियाई बांचन की बोल्ड स्वादों तक। न केवल नमकीन गाजर सलाद और सैंडविच में स्वाद का संगम जोड़ती है, बल्कि यह नुतारी धक्के देती है, जो फाइबर और विटामिन प्रदान करती है जबकि इसमें कैलोरी कम होती है। साथ ही, इसकी फर्मेंटेशन से प्रोबायोटिक्स गट स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं। हर एक चटकी में स्वाद और पोषण का सही संतुलन का आनंद लें!