1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.0 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अचार भरे हुए बेल पेपर
पिकल बेल पेपर एक चमकदार और तीखा आनंद है, पारंपरिक रूप से ताजे, कुरकुरे बेल पेपर को सर्दों में भिगोकर बिनेगर ब्राइन में से निकाला गया है जिसमें लहसुन, डिल, और काली मिर्च जैसे मसाले डाले गए हैं। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होना, मध्यआवधि से लेकर लैटिन अमेरिकी शैलियों तक, ये रंगीन पेपर्स सलाद, सैंडविच, और एंटिपास्तो थालियों में ज़ेस्टी चटपटाहट जोड़ते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये कैलोरी में कम व्याय देते हुए स्वस्थ लाभ प्रदान करते हैं। हालांकि, ब्राइन में नमक की मात्रा का ध्यान रखें। पिकल बेल पेपर्स के साथ रस और पोषण की पूरी संतुलन का आनंद लें!
