1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 280.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आचारी बच्चा ककड़ी
नमकीन बच्चे ककड़ी एक चटपटा और कुरकुरा लाभ है, हर बार वादन में भर देता है। ये छोटी ककड़ी उन्हें एक तेज़ फूडरास में भिगोकर किया जाता है, जो सिरका, मसाले, और लहसुन से बना होता है, इन्हें एक खट्टा झटका देते हैं। पारंपरिक पूर्वी यूरोपीय खानपान से उत्पन्न, ये अक्सर चारकूटेरी बोर्ड पर पाए जाते हैं या स्नैक बाइट्स के रूप में आनंद उठाते हैं। कम कैलोरी और जरूरी विटामिनों से भरपूर, ये प्रोबायोटिक्स के अच्छे स्रोत भी हैं, गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। सैंडविच या सलादों में स्वाद का एक झटका जोड़ने के लिए उत्कृष्ट, नमकीन बच्चे ककड़ी एक कुरकुरे, अपराध-मुक्त विशेषता हैं!
