1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
37.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1857.2 mg | 80% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.5 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.9 mg | 4% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 551.3 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूली का अचार
पिकल रेडिश एक जीवंत, खट्टा मीठा स्वादिष्टता है जो ताजे मूली से बनाया जाता है, जिसे सिरके, नमक, और चीनी के मिश्रण में नमकीन किया जाता है, और आम तौर पर लहसुन और मिर्च जैसे मसालों के साथ अंजाम देता है। यह तेज़ सॉस एशियाई खाने की प्रकृति से है, जो बिबिमबाप जैसे भारतीय व्यंजनों में आमतौर पर मिलता है और टाकोज के लिए एक कच्चा साइड के रूप में है। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स में अमीर होने के साथ, पिकल रेडिश कुदरती स्वाद जोड़ने और अपने आहार को बढ़ाने का एक शानदार तरीका है। इसकी अद्वितीय क्रंच और बोल्ड स्वाद के साथ, यह किसी भी भोजन को उच्च करता है, अपने को एक दोनों स्वादिष्ट और स्वास्थ्य-चिंतन विकल्प बनाता है!
