1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.1 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 404.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिकल गोभी
पिकल कैबेज एक तीखा, क्रंची डिलाइट है जो ताजा कैबेज से बनाया जाता है, जिसे सिरका, मसाले और नमक के मिश्रण में बिगो दिया गया है। पूर्वी यूरोपीय रसोई से उत्पन्न होकर, यह प्रचंड स्वाद वाला डिश देता है जबकि गट हेल्थ को समर्थन करने वाली प्रोबायोटिक पंच प्रदान करता है। विटामिन A और C से भरपूर, पिकल कैबेज कैलोरी में कम है, जिससे यह किसी भी भोजन में अच्छी पोषण युक्ति होता है। इसे सलाद के रूप में, साइड डिश के रूप में, या सैंडविच के ज़ेस्टी टॉपिंग के रूप में आनंद लें। पिकल कैबेज के विश्व में डुबकने और अपने स्वास्थ्य को बढ़ाने का एक स्वादिष्ट तरीका खोजें!
