1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1574.8 mg | 68% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.9 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिकलेड लहसुन
अदरक का पिकल हल्का और स्वादिष्ट स्नैक या चटनी है जो ताजा लहसुन की कलियों से बनाई जाती है और जिसे सिरके, नमक, और मसालों के ज़खीरे में भिगोकर बनाया गया होता है। विभिन्न रसोईकला परंपराओं से उत्पन्न होकर, खासकर मेडिटेरेनियन और एशियाई खाने में, यह सलाद, सैंडविच, और चारकूटरी बोर्ड पर बोल्ड पंच जोड़ता है। इसमें लाभकारी एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, पिकल हल्क आपके इम्यून सिस्टम को बढ़ावा दे सकता है और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। जबकि यह कैलोरी में कम है, इसके उच्च सोडियम सामग्री के कारण मात्रामें इसका आनंद लेना महत्वपूर्ण है। अपने व्यंजनों को पिकल हल्क के अद्वितीय स्वाद के साथ उच्च बनाएं!
