1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.5 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पिकान्हा
पिकाना एक स्वादिष्ट बीफ कट है जो ब्राजील से है, जिसे उसके दानेदार स्वाद और मुलायमी के लिए प्रसिद्ध किया गया है। यह मुँहमें पानी आ लाने वाला मांस गाय के कटले के ऊपर से आता है, जिसे अक्सर हल्के नमक के साथ संयम से मसाला लगाकर खोलते हैं। पारंपरिक तरीके से ब्राज़ीलियन स्टेकहाउस में परोसा जाता है, पिकाना विचित्र फैट और लीन मीट का एक समृद्ध संतुलन दिखाता है, जिससे यह एक लोकप्रिय व्यंजन बन जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत है, हालांकि इसकी अधिक फैट मात्रा के कारण सीमा बनाए रखने की आवश्यकता है। पिकाना का आनंद लें जैसे ही ब्राज़ील का स्वादिष्ट तत्व आपकी प्लेट पर ले जाता है!
