1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 189.6 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मांस वाला फो
मांस के साथ फो एक सराहनीय वियतनामी नूडल सूप है जिसमें धनी और सुगंधमय स्वाद होता है। इसके ह्रदय में एक उबालती हुई याख़नी है, जो बीफ बोन्स और सुगंधित मसालों के साथ घंटों तक पकाई जाती है। नाजुक चावल के नूडल्स को नरम बीफ के टुकड़ों के बीच में नृत्य करते हैं, जिन्हें अक्सर ताजा जड़ी-बूटियों, मूंग दाल के अंकुर, और नींबू के साथ पूरा किया जाता है। यह चाहने वाला व्यंजन सिर्फ इंद्रियों के लिए ही नहीं है बल्कि एक पोषण से भरपूर विकल्प भी है, जिसमें प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। जबकि इसमें सराहनीय तत्व होते हैं, फो मीट के साथ मांस एक आरामदायक, पुरजोर मील प्रदान करता है, जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है।
