1 serving (500 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 567.8 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 189.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फो बीफ शैंक
फो बीफ शैंक एक समृद्ध और स्वादिष्ट वियतनामी व्यंजन है जो कोमल ब्रेज्ड बीफ शैंक को सुगंधित ब्राथ, चावल के नूडल्स, और ताजे पत्तियों के साथ मिला देता है। यह प्रिय सुखद भोजन वियतनाम से उत्पन्न होता है, जहां इसे अक्सर मज़बूत नाश्ते या दोपहर के भोजन के रूप में आनंदित किया जाता है। व्यंजन में भीने गए पलक से भरपूर बीफ शैंक के पलटे हुए टुकड़े हैं जिन्हें समाप्ति तक पकाया जाता है, जो एक स्वादिष्ट, पौष्टिक ब्राथ उत्पन्न करता है जो तेल में कम है और प्रोटीन में अधिक, इसे एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। ताजा तुलसी, बीन स्प्राउट्स, और नींबू से टॉप किया गया, फो बीफ शैंक न केवल स्वाद को प्रसन्न करता है बल्कि स्वस्थ तत्वों के संतुलन का भी प्रदान करता है, जो एक समर्पित खाने का अनुभव प्रोत्साहित करता है।
