1 serving (240 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
180 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.0 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 50.0 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 25.0 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिलीपीन ताहो
फिलीपीन ताहो किसा सविदित रस Shivवाला स्रीस्ति टौफू, मिठा कॅरमेलाईज़ड सरप, और च्यूवी सागो मोटियां से बना भारतीय स्ट्रीट फूड है। चूनिपण की पारम्परिकताओं सेम उत्पन्नित होकर, यह फिलिपीनो नाश्ते और स्नॅक्स में एक आवश्यक नस्ल बन गया है। यह गर्म, सुखद ट्रीट एक कप में परिपूर्ण किया जाता है, अक्सर अर्नीबल, एक कॅरमेल सॉस जैसे किअट्र से सजाया जाता है, जो भूरे चीनी से बना है और ठीक मिठाई डालता है। जबकि यह एक प्रसंस्कृतिक मंगलन प्रदान करता है, ताहो टौफू से प्रोटीन और सागो में कार्बोहाइड्रेट से ऊर्जा भी प्रदान करता है। एक आनंदमयी संगठन की मिश्रित मिश्रण, फिलीपीन ताहो सिर्फ एक नाश्ता नहीं है; हर चमचे में एक सांस्कृतिक अनुभव है!
