1 serving (30 grams) contains 46 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.0 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिलाडेल्फिया लाइट
फिलाडेल्फिया लाइट एक प्रिय स्प्रेड है जो क्रीमी, तीखी मिठास की असल को कायम करती है। इसकी रूज ट्रेडिशनल क्रीम चीज़ में है, यह लाइट संस्करण कम फैट का विकल्प प्रदान करता है बिना स्वाद का बलिदान किये। धनी, पूर्णाहारी तत्वों के साथ बनाया गया, यह एक बेगल पर लगाने के लिए या आपके पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ने के लिए पूर्ण है। फिलाडेल्फिया लाइट कैलोरी में कम है और प्रोटीन पंच है, जिससे यह आपके सुबह की रूटीन या स्नैक्स के लिए एक स्वस्थ चयन है। लाइटनेस को स्वीकार करें और आपको पसंद आने वाली स्वाद और वाली आनंद लें, गिल्ट-फ्री ट्विस्ट के साथ!
