1 serving (150 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60.3 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिलाडेल्फिया रोल
फिलाडेल्फिया रोल एक स्वादिष्ट सुशी निर्माण है जो जापानी खाने की ताजगी को एक क्रीमी ट्विस्ट के साथ को लाने का काम करता है। यह लोकप्रिय रोल आम तौर पर स्मोक्ड सैल्मन, क्रीमी क्रीम चीज़, और कुरकुरी खीरा के पूरी मिश्रण को दिखाता है, जो सुशी चावल और नोरी सीवीड में बाँधा जाता है। यह मिश्रण एक आनंदमय स्वाद और बनावट अनुभव प्रदान करता है। जबकि स्मोक्ड सैल्मन हार्ट हेल्थ के लाभकारी ओमेगा-3 फैटी एसिड प्रदान करता है, क्रीम चीज़ एक आनंद की छुआछू स्पर्श जोड़ता है। इस स्वादिष्ट रोल का आनंद लें एक संतोषप्रद भोजन या नाश्ता के रूप में, सुशी प्रेमियों और नए आगंतुकों के लिए सही है!
