1 serving (55 grams) contains 37 calories, 1.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
160.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.0 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 13.0 g | 46% | |
| शुगर्स | 21.7 g | ||
| प्रोटीन | 6.1 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.1 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 995.7 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैयरा मध्यम हाफ
पेयरा मीडियम हाफ एक दिलकश मिश्रण व्यंजन है जो दक्षिण एशियाई व्यंजन के जीवंत स्वादों को एकत्र करता है। मरिनेटेड चिकन या पनीर के नरम टुकड़े से भरपूर, इसे सफ़ेद चावल और मसालों से भरपूर सुगंधित बासमती चावल के साथ पूरा किया गया है। भूने हुए सब्जियों के मिश्रण से शीर्ष पर, यह सिर्फ प्रोटीन से भरपूर है बल्कि विटामिनों से भी भरपूर है। अपने मिश्रित मसाले के संतुलित मिश्रण के साथ, पेयरा मीडियम हाफ एक संतुष्टि देने वाला स्वाद अनुभव प्रदान करता है जबकि पेट पर हल्का रहता है। इस पूरे आहार में आनंद लें जो स्वाद को पूरी तरह से पोषण के साथ ब्याह करता है!
