1 serving (150 grams) contains 98 calories, 5.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
153.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 567.8 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.8 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 9.9 g | 35% | |
| शुगर्स | 10.6 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.0 mg | 5% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटर और गाजर
पेटी प्वा ए इंड कैरट्स एक आनंदित फ्रेंच डिश है जिसमें कोमल हरी मटर और मिठे गाजर हैं, जो सही रुप से पकाए गए हैं। यह रंगीन क्लासिक अक्सर मक्खन और ताजा जड़ी बूटियों के साथ सजा होता है, जिससे यह देहाती फ्रेंच खानपान की मूल स्वरूप को पकड़ता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके आहार में फाइबर जोड़ता है, अच्छी पाचन को बढ़ावा देता है। कम कैलोरी में भी भरपूर स्वाद वाला, पेटी प्वा ए इंड कैरट्स किसी भी भोजन में एक शानदार छुए सा प्रदान करता है जबकि ताजा, पौष्टिक सामग्रियों की सरलता का जश्न मनाता है। हर बाइट में फ्रांस का स्वाद आनंद लें!
