1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटा जहाज मछली सलाद
पेटी नेवीर ट्यूना सलाद एक स्वादिष्ट संयोजन है जिसमें प्रीमियम, टिकाऊ स्रोत से मिला ट्यूना, ताज़ा सब्जियाँ, और हल्का, जोशीला ड्रेसिंग शामिल है। मेदितेरेनियन खाना की सतता को मनाते हुए, प्रत्येक चटकेदार बाइट एक स्वाद के विस्फोट को प्रदान करती है, जबकि प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होने के साथ, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। किसी भी कलोरी का कोई अनुसृत संरक्षक न होने और कम कैलोरी होने के साथ, पेटी नेवीर ट्यूना सलाद एक पौष्टिक लंच या एक रोमांचक स्नैक के लिए उत्कृष्ट है। समुद्र के स्वस्थ स्वाद का आनंद अपने रसोई से ही लीजिए!
