1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.5 mg | 47% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 37.7 mcg | 188% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेस्टो पास्ता विथ अंडा
पेस्टो पास्ता विद एग एक प्राणभरित इटैलियन-प्रेरित व्यंजन है जो ताजा तुलसी पेस्टो के जीवंत स्वाद को अल डेंटे पास्ता और पूरी तरह पके हुए अंडे के साथ मिलाता है। महकदार, मीठा पेस्टो, जिसमें तुलसी, लहसुन, चिलगोजे और पार्मेजान से बना होता है, स्वाद का एक झटका देता है और स्वस्थ वसा और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करता है। एक कोमल के साथ गाढ़ा बना हुआ अंडा डिश वास्तव में प्रोटीन का महाशक्ति बन जाता है, जिससे यह संतोषजनक और पोषणसूची होता है। एक तेज लंच या एक सुखद रात के भोज के लिए आदर्श होनेवाला यह डिश इटैलियन व्यंजन की मूलरुप दिखाता है जबकि आपके भोजन को संतुलित और पूरा रखता है। हर चबाई में स्वाद और बनावट का आनंद लें!
