1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 315.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेस्तो अंडे
पेस्तो अंडे एक स्वादिष्ट और जीवंत डिश है जो ताजा तुलसी पेस्तो के समृद्ध स्वाद को पूरी तरह से पके हुए अंडों के साथ मिलाती है। इटालियन व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह डिश पेस्तो की सुगंधित जड़ीबूटी से भरपूर मिठास को अंडों के प्रोटीन से भरपूर शक्ति के साथ सुंदर तरीके से जोड़ती है। यह एक आसान से बनने वाला नाश्ता या ब्रंच विकल्प है जो हर बाइट में स्वादिष्ट मिठास उपलब्ध कराता है। पेस्तो से स्वास्थ्यप्रद चर्बी, जो अंडों में प्रोटीन के साथ मिलती है, आपके दिन की एक पोषक शुरुआत प्रदान करती है। साथ ही, आपके भोजन में ताजा जड़ी-बूटियों को शामिल करने का एक अच्छा तरीका है। इटाली का स्वाद उठाएं जो संतोषजनक और पौष्टिक है, पेस्तो अंडों में!
