1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 452.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैराग्वेयन पीच
पराग्वेयन पीच, आत्मीय और लाजवंत फल है, जिसे पेसेगो पराग्वियो के नाम से जाना जाता है। यह दक्षिण अमेरिका से उत्पन्न होता है, यह मिठा स्वादिष्ट मांस और एक चिकनी त्वचा का लाभ देता है, जिसमें अक्सर चमकदार पीला या लाल रंग होता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, इससे एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम को समर्थन मिलती है और चमकदार त्वचा को प्रोत्साहित करती है। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, पेसेगो पराग्वियो एक सही नाश्ता या सलाद और मिठाई में आकर्षक योगदान के लिए उत्कृष्ट है। इसका मिठा, ताजगी भरा स्वाद गर्मियों की महक को पकड़ता है, हर एक चबाने पर प्रकृति की धरोहर का एक खूबसूरत उत्सव बनाता है!
