1 serving (120 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 10.0 mg | 3% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेशवारी नान
पेशवारी नान एक बेहद स्वादिष्ट भारतीय रोटी है, जिसमें एक मिठी और मेवे भरी मिश्रण होता है जिसमें नारियल, बादाम और किशमिश शामिल है। पंजाब के क्षेत्रों से उत्पन्न होकर, यह नान पारंपरिक रूप से तंदूर में बेक किया जाता है, जिससे इसे मुलायम और थोड़ा भूना ढोलक वाला बनाया जाता है। जबकि धनी भराव एक स्वाद की झलक प्रदान करता है, यह नट्स और चीनी के कारण कैलोरी में अधिक होता है। हालांकि, यह स्वस्थ वसा और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे इसे संयम में एक स्वादिष्ट लुभावना बना दिया जाता है। मसालेदार करी के साथ मिलाने के लिए उत्कृष्ट, पेशवारी नान एक प्रिय पसंदीदा है जो किसी भी भोजन में गर्मी लाता है।
