1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 157.7 mg | 52% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
पेरूवियन स्टाइल चिकन थाइघ्स व्यंजन हैं, जो खुशबूदार दिलचस्पीपूर्ण हैं, जो खुशबूदार दिलचस्पीपूर्ण हैं, जिन्हें गार्लिक, कड़ी मिर्च, पाप्रिका और पहचानी गई अजी अमरियो सॉस की जीवंत मिस्टि में मसाले द्वारा मरिनेट किया गया है। यह व्यंजन पेरू के समृद्ध रसोई का हिस्सा है, जिसे उसके बहादुर स्वाद और विविध सामग्रियों के लिए जाना जाता है। ताज़ा सब्जियों या क्विनोआ के साथ मिलाकर साथ इसे स्वास्थ्यपूर्ण और संतुष्टि देने वाला भरपूर भोजन देते हैं, विशेष रूप से जब वे एक कठोर बाह्य फिटकार के साथ ग्रिल किए गए होते हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये एक स्वास्थ्यपूर्ण भोजन प्रदान करते हैं जो संतोषप्रद और स्वास्थ्यपूर्ण है, खासकर जब उन्हें ताज़ा सब्जियों या क्विनोआ के साथ मिलाकर पेयर किया जाता है। पेरूवियन व्यंजन की सार को पकड़ने वाले इस स्वादिष्ट सफर में आनंद उठाएं!