1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पर्सिलेड चैंटरेल्स
पर्सिलेड चैंटरेल्स एक प्रेमिका फ्रेंच व्यंजन है जिसमें कोमल, सॉटेड चैंटरेल किन्नों को ताजा पार्सली, लहसुन, और जैतून के तेल के उज्जवल मिश्रण में फेंका गया है। यह मसालेदार मिश्रण किन्नों के मृदु स्वाद को प्रमुख करता है, जिसे यह रुखसत फ्रेंच व्यंजन में स्थायी बनाता है। प्रोटीनआयुर्वेद में समृद्ध और विटामिन्स की होती है, चैंटरेल्स कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, प्रतिरक्षण क्रिया का समर्थन करते हैं और समग्र कल्याण प्रोत्साहित करते हैं। इसकी मोहक सुगंध और धनी स्वाद के साथ, पर्सिलेड चैंटरेल्स सिर्फ एक पौष्टिक विकल्प ही नहीं है बल्कि किसी भी भोजन में शानदार अतिरिक्त है।
