1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 208.3 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 8.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.6 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पर्किंस साईड सलाद
पर्किन्स साइड सलाद ताजा, कुरकुरे हरे पत्तियों का एक मनोरंजन संग्रह है, जिसे पके टमाटर, क्रंची खीरे और कटे गाजरों की रंगीन सरगरमी के साथ अद्वितीय बनाया गया है। यह शास्त्रीय अमेरिकी रसोई से प्रेरित है, जो किसी भी भोजन के लिए एक हल्का और मनोरंजन पूरक प्रस्तुत करता है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके डाइनिंग अनुभव में पोषण का एक बूस्ट डालता है। आपकी पसंद के विनेगरेट या क्रीमी ड्रेसिंग के साथ पूरी तरह से सजा हुआ, पर्किन्स साइड सलाद आपकी मेज़ पर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक जोड़ने के लिए है। हर कटोरे में गार्डन-फ्रेश फ्लेवर्स का आनंद लें!
