1 serving (350 grams) contains 600 calories, 45.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.5 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 54.1 mg | 18% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.8 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.1 g | 14% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 30.4 g | 60% | |
| विटामिन डी | 270.3 mcg | 1351% | |
| कैल्शियम | 40.5 mg | 3% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 540.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बाहरसी से सही ढंग से ग्रिल किया हुआ सैल्मन के साथ मिश्रित सब्ज़ी और चावल
आउटबैक से परफेक्टली ग्रिल्ड सैल्मन के साथ मिक्स्ड वेजिटेबल्स और चावल एक प्रिय व्यंजन है जो ऑस्ट्रेलियन-प्रेरित भोजन का सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करता है। यह भरपूर रसीला सैल्मन फिलेट व्यावसायिक रूप से ग्रिल किया जाता है ताकि वह समृद्ध, मसालेदार स्वाद को बंद कर सके जबकि इसकी नमी बनी रहे। पर्यावरणिक मिश्रित सब्जियों का एक बहुरंगी संगम, प्रत्येक बाइट सामग्री और रंग से भरपूर होकर उमड़ता है। एक फ्लफी चावल के साथ, यह भोजन केवल संतोषप्रद नहीं है, बल्कि सैल्मन से ओमेगा-3 से भरपूर भी है, जिससे यह दिल-स्वस्थ विकल्प बन जाता है। स्वास्थ्य और स्वाद समर्पित करते हुए एक पोषणसंपन्न और स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें!
