1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 166.7 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 71.4 g | 255% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1190.5 mg | 91% | |
| आयरन | 47.6 mg | 264% | |
| पोटैशियम | 2857.1 mg | 60% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काली मिर्च मसाला
मिर्च मसाला एक जीवंत मिश्रण है जिसमें पीसी काली, सफेद, और कभी-कभी हरा कालीमिर्च होती है, जो एक पूर्ण तापमान और स्वाद का संतुलन प्रदान करती है। यह प्रिय मसाला प्राचीन भारत की मूल के आकार के पीछे खोज करता है, जहाँ इसे अपनी रसोईय विविधता के लिए प्रसिद्ध किया गया था। चाहे आप मांस को मसाले से सजाएं, सब्जियों को बढ़ावा दें, या सूप को ज़यादा रुचिकर बनाएं, मिर्च मसाला किसी भी व्यंजन में गहराई जोड़ती है। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर और इसके पाचन संबंधी फायदों के लिए जाना जाता है, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करता है। इसे व्यापक ढंग से छिड़कना और आपके रसोईय निर्माण को उसके ज़ेस्ट से उच्च करना।
