1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.0 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेपिटोस
पेपिटोस स्वादिष्ट भरे हुए कद्दू के बीज हैं, जो लैटिन अमेरिका से उत्पन्न हुए हैं। ये कुरकुरे नाश्ते अक्सर मसालों, पनीर जैसे मसालेदार तत्वों या नारियल जैसे मीठे स्वादों से भरे होते हैं। प्रोटीन, फाइबर, और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये तेजी से एक गोद लेने के लिए एक पोषण संबंधी विकल्प हैं। कहीं भी एक स्वयं का आनंद लेने के लिए या सलाद और सूप के लिए टॉपिंग के रूप में, पेपिटोस स्वाद और स्वास्थ्य लाभों का एक प्रेरणादायक संयोजन प्रदान करते हैं, इससे किसी भी भोजन में एक औचित्यपूर्ण योगदान बन सकते हैं। पेपिटोस के आनंद में भागीदारी करें—स्नैकिंग अब कई गुना बेहतर हो गया है!
