1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
28.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.1 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 1.7 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 323.8 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिली से छिपकली
पेपिनो सिन पील एक ताजगी भरी और जीवंत फल है, जो मध्य अमेरिका की लुष परिदृश्यों का जन्मस्थान है। यह अद्वितीय, बिना त्वचा वाली खुशबूदार खुशी एक ताजे टेक्स्चर और एक सूक्ष्म मीठे स्वाद की पेशकश करता है, सलाद या स्मूथी के लिए उत्कृष्ट। विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, यह कैलोरी में कम है और ताजगी से भरपूर है, जो इसे एक स्वस्थ अपेक्षा हेतु अच्छा चुनाव बनाता है। फाइबर में बोगा हुआ, पेपिनो सिन पील पाचन को समर्थन करता है जबकि आपके व्यंजनों में ताजगी का एक धमाका जोड़ता है। पेपिनो सिन पील की उस ट्रॉपिकल महक को खोजें और आज ही अपने रसोईघर के निर्माण को ऊंचाई तक पहुंचाएं।
