1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमकीन अंगूर और मूंगफली क्रीम के साथ और नींबू और सोया की चटनी
पेपीनो कॉन क्रीमा डे काकाहुएट य साल्सा डे लीमा य सोया एक ताज़ा डिश है जो खुशबूदार खीरे को एक क्रीमी मूँगफली सॉस, झटके दार निंबू, और मसालेदार सोया सॉस के साथ खूबसूरत ढंग से मिलाता है। यह प्यारी मिश्रण लैटिन रसोई से उत्पन्न होता है, जहाँ ताज़ा सामग्री चमकती है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि इसमें पोषक तत्व भरपूर हैं— खीरों से ताजगी और फाइबर मिलती है, जबकि मूँगफली क्रीम प्रोटीन और स्वस्थ वसा जोड़ती है। एक हल्की नाश्ता या पहली स्नैक के लिए एक परिपूर्ण डिश, यह जीवंत रेसिपी जीभ को लुभाती है जबकि खुशियों को स्वस्थ रखती है! स्वाद का धमाका लें!
