मूंगफली बटर स्मूथी

मूंगफली बटर स्मूथी

Beverage

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
11.3
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 4.7 mg 1%
सोडियम 141.5 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 18.9 g
प्रोटीन 11.3 g 22%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

36.4%
14.5%
49.1%
फैट: 153 cal (49.1%)
प्रोटीन: 45 cal (14.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (36.4%)

About मूंगफली बटर स्मूथी

पीनट बटर स्मूथी एक क्रीमी, भोजन का लुभावन आनंद है जो समृद्ध, प्राकृतिक पीनट बटर को पके हुए केले, क्रीमी ग्रीक योगर्ट, और एल्मंड दूध के साथ मिलाता है। यह प्रिय ड्रिंक क्लासिक अमेरिकन कम्फर्ट फूड से प्रेरणा प्राप्त करती है, जो एक पौष्टिक ट्विस्ट प्रदान करती है। प्रोटीन, स्वस्थ फैट, और फाइबर से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करता है जबकि आपकी मिठास की इच्छा को संतुष्ट करता है। हर सिप के साथ, आप ह्रदय-स्वस्थ तत्वों के लाभ और ऊर्जा की एक धमाका का आनंद लेते हैं, जिससे यह नाश्ता या एक पोस्ट-वर्कआउट बूस्ट के लिए पूर्ण होता है। इस स्मूथ और संतुष्टि देने वाले आनंद को सिप करें, और एक पीनट बटर स्मूथी की भलाई का आनंद लें!