पीनट बटर क्रेकर्स

पीनट बटर क्रेकर्स

Snack

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (34 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1319.4
कैलोरी
34.7
प्रोटीन
125.0
कार्बोहाइड्रेट्स
76.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
1319.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 76.4 g 97%
संतृप्त फैट 13.9 g 69%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2152.8 mg 93%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125.0 g 45%
आहारी फाइबर 6.9 g 24%
शुगर्स 27.8 g
प्रोटीन 34.7 g 69%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 138.9 mg 10%
आयरन 4.9 mg 27%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

37.7%
10.5%
51.8%
फैट: 687 cal (51.8%)
प्रोटीन: 138 cal (10.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (37.7%)

About पीनट बटर क्रेकर्स

पीनट बटर क्रेकर्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक हैं जो मूंगफली का मीठा, क्रीमी स्वाद और हल्की, कुरकुरी क्रेकर का सम्मिलन करते हैं। सरल सामग्रियों से बनाए गए, जिसमें पूरे अनाज का आटा और प्राकृतिक पीनट बटर शामिल हैं, ये स्नैक स्वाद और पोषण का एक संतुष्ट मिश्रण प्रदान करते हैं। इनका उत्पत्ति क्लासिक अमेरिकन रसोई से हुआ है, ये जल्दी से खाने के लिए या त्वरित ट्रीट के रूप में पूर्ण हैं। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, पीनट बटर क्रेकर्स बिना अपराध के स्थायी ऊर्जा प्रदान करते हैं। चाहे सिर्फ एक से ही या फल के साथ, वे सभी आयु के स्नैक प्रेमियों के लिए विनोदी विकल्प हैं।