पेन्ने रुम्मो इंटेग्राली

पेन्ने रुम्मो इंटेग्राली

Grain

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 55.2 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
595
कैलोरी
22.1
प्रोटीन
110.5
कार्बोहाइड्रेट्स
4.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
595
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.2 g 5%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 8.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 110.5 g 40%
आहारी फाइबर 10.2 g 36%
शुगर्स 5.1 g
प्रोटीन 22.1 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 34 mg 2%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 425 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

77.8%
15.6%
6.7%
फैट: 37 cal (6.7%)
प्रोटीन: 88 cal (15.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 442 cal (77.8%)

About पेन्ने रुम्मो इंटेग्राली

पेने रुम्मो इंटेग्राली एक प्रीमियम पास्ता है जो सौ प्रतिशत पूरे अनाज दुर्म गेहूं से बना है। इटली से उत्पन्न, यह पास्ता पारंपरिक इटालियन खाना का आदर्श है, जो एक धनी, मेवे भरे स्वाद और कठोर परत के साथ सॉसों को खूबसूरती से थाम लेता है। डाइटेरी फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो पाचन का समर्थन करता है और ऊर्जा स्तर को बनाए रखने में सहायक होता है। मजबूत भोजनों या हल्के सलादों के लिए उत्तम, पेने रुम्मो इंटेग्राली स्वाद और पोषण दोनों प्रदान करता है, जिसे किसी भी संतुलित आहार में एक आदर्श योगदान माना जा सकता है। संपूर्ण सुखदता का आनंद लें और अपने पास्ता अनुभव को ऊंचा उठाएं!