1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेनांग करी विथ चिकन
पेनांग चिकन करी एक जीवंत और सुगंधित व्यंजन है जो मलेशिया के पेनांग क्षेत्र से है। यह भरा हुआ, नारियल दूध आधारित करी में नरम मुर्गी की छलनी, शिमला मिर्च और बैंगन जैसी ताजा सब्जियों का संगम शामिल है, जिन्हें लेमनग्रास, गैलंगल और हल्दी जैसी सुगंधित मसालों से परफ्यूम किया गया है। यह मिठा, नमकीन और तीखे रसोई जैसी मिठास उपयोग करता है। जबकि नारियल दूध एक क्रीमी बनावट जोड़ता है, वह स्वस्थ वसा का एक स्रोत भी है। सब्जियों से प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, पेनांग करी एक संतोषप्रद और पोषणशील भोजन है जो आपके टेबल पर दक्षिण पूर्व एशिया के स्वाद को लाता है।
