पेकिंग सूप

पेकिंग सूप

Appetizer

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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144.1
कैलोरी
5.8
प्रोटीन
19.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.2g)
कैलोरीज़
144.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.6 mg 3%
सोडियम 864.6 mg 37%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.2 g 6%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 5.8 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.8 mg 2%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 192.1 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

53.6%
16.2%
30.2%
फैट: 43 cal (30.2%)
प्रोटीन: 23 cal (16.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (53.6%)

About पेकिंग सूप

पेकिंग सूप एक प्रिय चाइनीज डिश है जो समृद्ध स्वाद और जीवंत सामग्रियों को मिलाती है। यह मसालेदार ब्रॉथ में नरम चिकन के टुकड़े, बोक चॉय और गाजर जैसी ताजा सब्जियों का साथ है, और अदरक की एक हल्की सी सुगंध है, जो एक स्वादिष्ट तरह गर्माहट पैदा करती है। बेइजिंग की भीड़भाड़ वाली सड़कों से उत्पन्न होकर यह सूप पारंपरिक चाइनीज खाना को प्रतिष्ठित करता है, स्वाद और पोषण को संतुलित करता है। इसकी कम-कैलोरी ब्रॉथ और पोषाक से भरपूर सब्जियों के साथ, पेकिंग सूप एक स्वस्थ विकल्प है, प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स प्रदान करते हुए, हालांकि इसके उसके सोडियम कंटेंट के कारण यह ज्यादा मात्रा में आनंदित किया जाता है। किसी भी भोजन के लिए उपयुक्त, पेकिंग सूप दिल और आत्मा दोनों को गर्म करता है।