1 serving (125 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
68.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.8 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 11.4 g | ||
| प्रोटीन | 3.3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 689.2 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छीली हुई टमाटर की चटनी
छीलें हुए टमाटर की चटनी एक धनी और जीवंत मिश्रण है जो पूरे, गोल टमाटरों से बनाया गया है, जो मिठास और स्वाद को संरक्षित करने के लिए सावधानी से छीले गए हैं। इटली से उत्पन्न, यह शास्वी सॉस अनगिनित व्यंजनों का आधार है, जैसे कि सेवानिया पास्ता से सुस्त ढाल तक। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है, कैलोरी में कम और अतिरिक्त चीनी से मुक्त। इसके प्राकृतिक तत्वों के साथ, छीलें हुए टमाटर की चटनी आपके भोजन में ताजगी का एक जलप्रपात जोड़ने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करती है, जो सच्चे स्वादों के साथ पकाने के शौकीन के लिए आधार है। प्रत्येक चमचे के साथ परंपरा के स्वाद में डुबकियों में डूब जाएं!
