1 serving (5 grams) contains 12 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 214.3 g | 77% | |
| आहारी फाइबर | 166.7 g | 595% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेक्टिन
पेक्टिन एक प्राकृतिक पॉलीसैक्सराइड है जो फलों की कोशिकाओं में पाया जाता है, खासकर सेब और सिट्रस छिलकों में। जाम और जेली उत्पादन में व्यापक रूप से प्रयोग किया जाता है, यह गाढ़ा होने और जेलिंग करने में मदद करता है, इसलिए यह घरेलू रसोई और खाद्य उद्योगों दोनों में मूल रूप से है। इसकी संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, पेक्टिन कोलेस्ट्रॉल को कम करने और रक्त चीनी स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह भोजन में पोषण ऊर्जा की महत्वपूर्ण स्रोत भी है, जो पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। समग्रत: पेक्टिन न केवल आपकी पसंदीदा रेसिपी को बेहतर ज्वार देता है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली में भी योगदान करता है!
