1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
932.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 67.8 g | 86% | |
| संतृप्त फैट | 42.4 g | 212% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 211.9 mg | 70% | |
| सोडियम | 4237.3 mg | 184% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 67.8 g | 135% | |
| विटामिन डी | 50.8 mcg | 254% | |
| कैल्शियम | 2118.6 mg | 162% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 254.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेकोरोनी रोमानो
पेकोरोनी रोमानो एक पारंपरिक इटैलियन चीज़ है जो भेड़ के दूध से बनती है, जो कि लाजियो क्षेत्र से स्र्ष्टि है। इसे अमीर, मेवावाली स्वाद और मजबूत बनावट के लिए जाना जाता है, इसे अक्सर पास्ता और सलाद को ऊँचा करने के लिए प्रयोग किया जाता है। कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर, पेकोरोनी रोमानो मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है, हालांकि यह उच्च मात्रा में नाट्रियम में हो सकता है, इसलिए इसे मात्रामें आनंद लेना। घिसने या स्वाद में आनंद उठाने के लिए पूर्ण, यह चीज़ आपकी रसोई तैयारियों में ज़ोरदार स्वाद लाने वाली सच्ची इटैलियन खुशी है।
