1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 176.2 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 31.0 mcg | 155% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेचूगा दे पोलो असादा
पेचुगा डे पोल्लो असाडा एक बहुत ही स्वादिष्ट ग्रिल किया गया चिकन ब्रेस्ट है, जो पारंपरिक मेक्सिकन मसालों, लहसुन और सित्रस रसों के मिश्रण में परिपूर्ण रूप से मैरिनेट किया गया है। यह डिश मेक्सिको की ज़िंदादिल सड़कों से उत्पन्न है, जो लैटिन खाने के स्वादिष्ट फ्लेवर को दर्शाता है। अक्सर ताजा टॉपिंग के साथ परोसा जाता है जैसे कटे हुए प्याज, धनिया और नींबू के रस की बुंद, यह एक आनंदमय और स्वास्थ्यप्रद विकल्प है, जिसमें कम वसा और उच्च प्रोटीन होता है। इसे टैको में लें, चावल और दाल के साथ, या हरी सब्जियों के बिस्तर पर, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ संतुष्ट करने वाला पौष्टिक भोजन है।
