1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
784 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 80 g | 102% | |
| संतृप्त फैट | 7.2 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 464 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अखरोट के टुकड़े
पीकॉन पीसेस खुशबूदार टुकड़े हैं, जिनमें कड़ाकरी मज़ा होता है, जो दक्षिण के दिल से सीधा आता है। उत्तरी अमरीका का निवासी, ये छोटे भाग अपने पसंदीदा व्यंजनों में भूमिका निभाने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त हैं। चाहे सलादों पर छिड़की जाएं, खाद्य उत्पादों में मिश्रित की जाएं, या एक स्नैक के रूप में आनंद लिया जाए, पीकॉन पीसेस वे हैं जितने स्वादिष्ट वे सवार्थनीय हैं। वे हृदय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए एक स्वस्थ विकल्प होते हैं, जैसे कि पोषण से भरपूर चर्बी, फाइबर, और पराँतुक्रियावाद। पीकॉन पीसेस के अजीब स्वाद और स्वास्थ्य लाभ के साथ अपनी रसोईये सृजित करें!
