1 serving (125 grams) contains 550 calories, 7.4 grams of protein, 31.4 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1100 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 62.8 g | 80% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 11.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 222.5 mg | 74% | |
| सोडियम | 747.5 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 124 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 77.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.8 g | 29% | |
| विटामिन डी | 50 mcg | 250% | |
| कैल्शियम | 70 mg | 5% | |
| आयरन | 4.1 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 310 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
पीकॉन पाई दक्षिणी संयुक्त राज्यों से उत्पन्न एक सुंदर मिठाई है, जिसमें समृद्ध, गूदेजैसे स्वाद और एक गिरने वाली संतृप्तता का जोड़ होता है। इसमें मक्खन से बनी पारी में पीकॉन, चीनी, मकई का रस, और अंडे का एक रमणीय मिक्सचर भरी जाती है, प्रत्येक स्लाइस मिठास और बनावट का एक पूरा संतुलन प्रदान करती है। यह संरम्भ करने का एक खास त्योहार है, लेकिन यह जान लें कि इसमें अधिक कैलोरी और चीनी होती है। हालांकि, पीकॉन खुद में स्वस्थ फैट्स, फाइबर, और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होते हैं, जिसे इस पाई को विशेष अवसरों पर उपभोग करने लायक बनाने के लिए एक स्वादिष्ट लालच के रूप में उचित मानते हैं।