1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटर के साथ मीटबॉल्स
मटर के साथ मीटबॉल्स एक बहुत ही सुखद डिश है जो नरम हरी मटर और स्वादिष्ट मीटबॉल्स को मिलाकर एक मज़बूत और पौष्टिक भोजन बनाती है। क्लासिक घरेलू पकाने की परंपराओं से उत्पन्न, यह डिश स्वाद के एक मिश्रण का जश्न मनाती है। मीटबॉल्स, जो आम तौर पर ग्राउंड बीफ या टर्की से बने होते हैं, प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जबकि मटर में फाइबर, विटामिन और खनिज होते हैं। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक सुखद विकल्प है जो भूख को शांत करता है जबकि संतुलित आहार को समर्थन करता है। इसे एक स्वस्थ सप्ताह की शाम का भोजन या एक संतुष्ट करने वाला लंच के रूप में आनंद उठाएं - आपकी थाली पर स्वाद और पोषण का पूरा मिश्रण!
