1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 37.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मूंगफली तिल का दम A एक चुंदर, चबानेवाला आटा होता है जो ग्राउंड मूंगफली और भुने हुए तिल के मिश्रण से भरा होता है और जो एशियाई भोजन का एक खुशगवार स्वाद प्रस्तुत करता है। प्रत्येक बाइट एक कमी की सही सादगी और पृथ्वी स्वाद का संतुलन प्रदान करती है, जिसे अक्सर चीनी के साथ हलके मीठे और कभी-कभी शहद के स्पर्श के साथ स्वीकारा जाता है। जबकि ये दम खासमखस मासिक आवश्यक तत्व पोषण प्रदान करने योग्य मूंगफली से भरे होते हैं, जो उन्हें एक संतुष्ट करने वाला स्नैक बनाता है। इन्हें एक हल्के विकल्प के तौर पर भाप करके या क्रिस्पी समाप्ति के लिए पैन-फ्राईड करके आनंद लें। मूंगफली तिल का दम आपकी प्लेट में परंपरा का एक स्वाद लाता है, जिसमें हर बाइट में सामंजस्य और स्वाद का संगम होता है।