1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंगफली साटे
मूंगफली सहित यह खूबसूरत भारी डिश दक्षिण पूर्व एशिया से उत्पन्न है, जिसे आमतौर पर चुब्बी पर्वतीकृत मांस द्वारा बनाया जाता है, जिसे एक मुलायम मूंगफली सॉस में लगाव से भरपूर किया जाता है। सॉस में भूने हुए मूंगफली, नारियल का दूध, और सुगंधित मसाले आमोद बनाते हैं, जो मसालेदार और मीठा का समानवान संतुलन बनाता है। मांस से प्रोटीन और मूंगफली से स्वस्थ चरबी से भरपूर इसे किसी भी भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। हालांकि इसका आनंद लेने वाले सॉस यदि कैलोरी-घन हो सकता है, तो मात्रा में मूंगफली सहित खुश-मिजाज से सैटे का आनंद लेने से आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए इसके बोल्ड फ्लेवर्स का आनंद लेने की अनुमति देता है। इस सांस्कृतिक पसंदीदा में बहकिये और अपने रसीले स्वाद का आनंद लें!
