1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 40.0 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 64.0 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 1200 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंगफली किशमिश
मूंगफली की किशमिश एक दिलकश मिश्रण है जिसमें कुरकुरे मूंगफली और मीठे, चबनेवाली किशमिश शामिल हैं, जो दिनभर के किसी भी समय के लिए एक पूर्ण नाश्ता बनाते हैं। रसोईघरों के विविध परंपराओं के एक मिश्रण से उत्पन्न होकर, यह नाश्ता मूंगफली की मिट्टीय भलाई को सूर्य से सुखाई हुई किशमिश की प्राकृतिक मीठास के साथ मिलाती है। प्रोटीन, फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मूंगफली की किशमिश दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हुए एक संतोषजनक ऊर्जा बढ़ाव प्रदान करती हैं। यात्रा के दौरान या अपनी ट्रेल मिक्स में स्वस्थ योगदान के रूप में, वे आपकी खुशियों को पूरा करने वाली अपराध मुक्त इंडल्जेंस हैं!
