1 serving (45 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1263.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 68.4 g | 87% | |
| संतृप्त फैट | 26.3 g | 131% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 26.3 mg | 8% | |
| सोडियम | 157.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 157.9 g | 57% | |
| आहारी फाइबर | 10.5 g | 37% | |
| शुगर्स | 131.6 g | ||
| प्रोटीन | 26.3 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 263.2 mg | 20% | |
| आयरन | 5.3 mg | 29% | |
| पोटैशियम | 789.5 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंगफली एंड एम एम
मूंगफली वाला एंड एम ऐंड एम'स मीठे मूंगफली की एक बेहद स्वादिष्ट मिश्रण है जिसे दूध वाले चॉकलेट और कड़क कैंडी से डिब्बा गोला किया गया है। क्लासिक एम ऐंड एम'स परिवार से उत्पन्न होकर, ये छोटे संतुलन भंडारन करते हैं जो अमेरिकी मिठाई उत्पादन की समृद्ध परंपरा को एक साथ लाते हैं। उनके मध्य में प्रोटीन से भरपूर मूंगफली होने के कारण, ये एक संतोषप्रद स्नैक हैं जो आपके दिन में ऊर्जा का थोड़ा सा चुंबक ला सकता है। जबकि वे एक स्वादिष्ट आनंद देते हैं, मात्रा बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इनमें चीनी और कैलोरी होती है। तो, मिठी और मूंगफली की भलीभाँति स्वादिष्टता का लाभ उठाएं।
